$5
Community Yoga Friday,
July
3rd
5:30-6:45pm
Yin
Yoga, with
Lori
Zitzmann
Yin
Yoga is a deep,
meditative &
quiet practice suitable for all levels. We target and
nourish the joints, fascia, and connective tissue while relaxing
the muscles. Most poses are done on the floor, using props,
and held
3-5
minutes.
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